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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
. s# A, X. F( e6 ]额头痘VS肝脏
) ^2 I3 V2 c; M0 T4 v" S如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。" m% i* e% q3 L
长效建议:让肝脏按时工作
" v1 i; k( n" U2 {! ]2 n晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。! m' @, `# ?4 @( I
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 \7 o, y; e6 [5 |9 n& T, I
鼻翼痘VS胃
8 F. l, E" J% _: r8 S/ c. x$ o当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。# M" {5 c& G5 T- Y. v
长效建议:少食刺激性食品& L8 H( ~# v- B- w% z; k
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
3 Y/ r$ I7 @ u" J+ }! _唇周痘VS肠5 Y% k, ?4 }! Y( d( j
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。; `( @8 V$ A+ z- ]+ D
长效建议:舒肠助排毒: T+ ~2 x7 ~2 a( N/ u* i. ?2 F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。( @: T( j; g' q7 f/ d; d# ~, E
印堂痘VS心脏" r* c, W$ q9 d( v* h$ [
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。! {% p; n4 {9 w7 w# W
长效建议:注意保护心脏& {7 C Q0 B" n; M7 N1 c7 J
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。4 e! a9 e* C# I% e( C
发际痘VS毛孔
0 z" ~# f. z+ R5 I0 E因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。, w5 `5 X7 m3 e; O) p" x
长效建议:清洁照顾边缘细节3 q, D7 _2 @5 `$ G; ]" P
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。1 r: E5 Q4 [( e# j5 T: r4 K# J
左脸颊痘VS血液循环 N4 k9 d7 F; i- F2 C( V
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
) A0 m- h) k+ l% P& l0 d长效建议:加速血液循环, O( M% `( H& M' j, H0 W7 s& D
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
# r7 ?4 L5 J4 W) `3 x Y右脸颊痘VS肺7 q1 M& ?) Q3 n7 p+ h
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, w5 v9 g2 \" q+ s9 L7 k' k9 o长效建议:禁食易敏食物
' Y; A# p5 ^6 i/ }: Y) k停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
7 {- S+ i; }; x5 Y4 P太阳穴痘VS胆囊2 p7 m0 L2 T* y- x4 s4 X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。5 A1 E' E& N! t! p6 j4 J5 A. |
长效建议:给胆囊减负
! W1 m9 e) R) V( J1 I1 j( A1 J每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。+ h3 t2 g, ~% Z% b* y5 p
腮边颊痘VS淋巴循环0 E0 B0 C7 g/ ~* q, Q: j) r5 ^0 q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。4 V$ M1 I. O9 q5 [8 `) E5 N& N
长效建议:促使肝胆排毒4 |3 A7 ]5 ? J0 H
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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